Wiele osób to zmarzluchy. Gdy tylko temperatura na zewnątrz spadnie poniżej pewnej wartości już odkręcają maksymalnie kaloryfery, aby czuć zawsze przyjemne ciepło. Jednak czy bardzo ciepłe powietrze w domu w okresie grzewczym dobrze wpływa na nasze zdrowie? Jaką temperaturę utrzymywać w domu w okresie grzewczym? Jak dogrzać pomieszczenie zimą? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć.
Niezależnie jak jest na dworze, pamiętaj o tym, by nie przegrzewać pomieszczeń
Zbyt wysoka temperatura w domu sprawia, że często cierpimy na bóle głowy czy nawet infekcje dróg oddechowych. Trzeba bowiem wiedzieć, że suche powietrze, które wiąże się z ogrzewaniem negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Optymalna wilgotność w domu mieści się w wartościach pomiędzy 40 a 60%. Warto wiedzieć, że 25 stopni Celsjusza w domu zimą to zdecydowanie za dużo. W ciągu dnia należy utrzymywać temperaturę w granicach 22 stopni. Taka jest najzdrowsza i najbezpieczniejsza. Z kolei w nocy temperatura w sypialni powinna być nawet niższa. Specjaliści doradzają, że optymalna wartość to pomiędzy 18 a 20 stopni Celsjusza. Zatem nie należy odkręcać kaloryferów do maksymalnego zakresu. Czasami oczywiście jest problem, bo takie działanie nie pomaga i w domu czy mieszkaniu jest po prostu zimno, a ma to związek z ograniczonym przesyłem ciepła z elektrociepłowni. Co można zrobić w takiej sytuacji? Oczywiście można podłączyć grzejnik elektryczny, ale trzeba pamiętać, że pobiera on sporo energii i często nie jest tak efektywny energetycznie jak inne urządzenia. Jeśli chcesz dogrzewać i nie płacić znacznie wyższych rachunków za prąd, zdecyduj się na klimatyzację. Tak, to nie żart! Klimatyzacja sprawdza się nie tylko latem, ale również zimą. Wystarczy, że klimatyzator ma odpowiednią moc cieplną i wyposażony jest w grzałkę.
Klimatyzatory z pompą ciepła – doskonały wybór na sezon grzewczy
Klimatyzatory z funkcją grzania wyposażone są w pompę ciepła. To pozwala na uzyskanie efektu odwrotnego do chłodzenia. Przy chłodzeniu latem jednostka wewnętrzna pełni rolę parownika, a zewnętrzna skraplacza, a zimą te role są odwrotne. Jednostka zewnętrzna pobiera energię cieplną i transportuje do jednostki wewnętrznej, która ogrzewa wnętrze. Zaawansowana automatyka pozwala utrzymać wypracowaną temperaturę przez dłuższy czas. Jeśli zastanawiasz się, jakie koszty będzie generować takie dogrzewanie pomieszczeń, to musisz wiedzieć, że mogą być one niższe niż w przypadku ogrzewania elektrycznego grzejnikowego nawet o 60%. Jak to możliwe? To proste! Grzejnik, który ma moc 2000 W zużywa 2000 W energii elektrycznej, a klimatyzator o mocy 3000 W zużywa 800 W energii elektrycznej do ogrzewania. Warto wiedzieć, że 1 kW odpowiada za ogrzanie 10 m2 powierzchni. Znając tę zależność można obliczyć koszty energii potrzebnej do ogrzewania klimatyzacją. Trzeba oczywiście zdawać sobie sprawę, że klimatyzator nigdy nie zastąpi nam głównego źródła ogrzewana i nadaje się jedynie do dogrzewania pomieszczeń. Dzięki niemu można zatem utrzymać stałą temperaturę w mieszkaniu, np. gdy przesył ciepła z elektrociepłowni jest niższy niż zazwyczaj.
W naszych warunkach klimatycznych, choć w ostatnich latach nastąpił wzrost średniej rocznej temperatury, mimo wszystko warto decydować się na klimatyzatory z pompą ciepła, czyli funkcją grzania. Dzięki temu komfort termiczny można uzyskać zarówno latem, jak i zimą. Warto jednak pamiętać o zalecanej temperaturze 22 stopni w mieszkaniu zimą. Dzięki temu uniknie się częstych infekcji, a jednocześnie będzie się też lepiej spało w nocy. A jak wiadomo sen także ma wpływ na naszą odporność.